禪修故我在

撰文、攝影：曾劍華

刊載於信報，2014年6月10日C9

最有趣的存在經驗就是走進寺院內禪修。尤其每次師傅教你放下身段，打破有「我」的觀念，從清修戒律中反省自己、認識自己、批判自己、再而超越自己，看看自己會否有所體悟到「存在」的意義。

一般人認為禪修是一種艱苦而又孤獨的生活過程，可是當你去過日本後，卻有別的體會，節目其實相當精彩。

到寺院修禪的收費有平有貴，可以純粹付幾百多元體驗一小時坐禪、誦經、抄經、觀賞佛像與佛畫，或參加導賞團遊逛充滿禪意的日式庭園等。倘若付了一天的住宿費，就可住在寺院裏，感受更清修的禪修生活。老實說寺廟有很多規矩，像幾點吃早飯、幾點關門熄燈等都必須遵守。比如說早上五時便要起床，起床後不是第一時間去梳洗，而是去禮佛，禮佛完才可以吃早餐；晚餐不得過八時，意思是八點要離開飯堂，即時要早一點吃飯。還有洗澡時間不得過晚上九時，關寺院的大門時間約十時等等。

鴛鴦傳說鏡容池

撰文、攝影：曾劍華

鏡容池是鐮倉時代的庭園遺跡，是龍安寺内一處比較寬闊的池塘，流傳了一則感人故事。

從前，這裏住了一個獵人。一天，在池塘裏飛來一對鴛鴦，獵人一看便舉槍射殺。雌鳥不幸被子彈擊中直墮池中，雄鳥則一直哀鳴在雌鳥浮屍的池面上空盤旋，最後因耗盡力氣掉落到深山。獵人沒想到這對鴛鴦如此情深，於是在池塘邊將他們合葬，並建立一座小祠堂祭祀。從此以後，人們就把這個鏡容池叫做鴛鴦池。

我來到這兒當然要懷想一番。有時候我們為了自己小小的利益，便剝奪人家生存的權利，就如近期的藍鰭吞拿魚王「日本一」事件。我們為了享樂，便使這魚類品種正面臨重大的威脅。當一天，牠們走向滅絕的危機，市場上再沒有供應時，難度我們還能隔岸觀火只享樂嗎？

禪意代表竜安寺

撰文、攝影：曾劍華

以著名的枯山水石庭而聞名的竜安寺(龍安寺) ，位於右京區的臨濟宗妙心寺派的寺院，山號為大雲山，建於1450年，由細川勝元將德大寺家的彆墅改為禪寺後發展的。本尊為釋迦如來、創立者為細川勝元、開山（初代住持）為義天玄承。因1975年英女王伊麗莎白二世訪問日本時，參觀龍安寺內的庭園後並贊不絕口，使寺院成為不少旅客觀光之選。

龍安寺園之所以獨特，皆因長30米寬10米的石庭沒有一草一木，只鋪滿白砂並耙掃成整齊的平行波浪的條紋，再配置以大小15塊石頭。其有趣之處在於15塊石頭不管從甚麼地方看，必定有1塊被擋住。透過此意象，詮釋著「不全」的禪宗佛理，使觀者回歸到原本超凡神聖的自我，體驗到自身內在以及周圍環境合一的平和。對於沒有佛教認識的觀者，可能未必理解「不全」的真諦，但還是放鬆心情，欣賞500多年歷史的寺院吧。