2024年4月27日 星期六

疲憊奮鬥

 


【瞓身分享:疲憊奮鬥】又到一週的操練跑日,今晚訓練是要完成7組800米。


當我進入第六組的後200米時,雖然教練稱讚我保持了良好的步伐,但其實是抽筋,只是勉強堅持著,但還是向教練提出,感覺好瘀。


為了完成全部七組,亦衡量過自己的體能,咬緊牙關堅持到最後。每次訓練,教練都會陪跑,一路提醒小弟的跑姿,感覺自己都不能交行貨,雙腳好似摩打,幾乎不像是屬於我的。


回看七組的成績,第二組是最好的,以3分36秒完成800米。其他組,平均以4至5分鐘完成。最後一組,已3分47秒完成。


回家要走樓梯,雙腳都累都極點。


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