2025年5月30日 星期五

藍色驚喜・嘆大阪世博內日本便利店美食

【瞓身分享:藍色驚喜・嘆大阪世博內日本便利店美食】日本本土便利店在大阪關西世博設咖啡店,所賣的美食都以藍色為主調。不要以為藍色食物會很古怪,反而會帶來驚喜。我品嚐了夾有火腿的蛋治三文治,裡面滲入山葵醬,這樣的搭配讓味道感覺非常清新。此外,藍色的雪糕及飲料則是波子汽水,口感同樣讓人印象深刻。


另一家以綠色為主的日本本土便利店雖然沒有在大阪關西世博設店,但卻有獨家商品是在博覽會內的精品店買不到的。我走訪了同一地區不同角落的五家便利店,發現幾乎四家都已經賣光,只有一家剩下兩雙,於是我毫不猶豫地將所有襪子都買下。

再走訪其他區域時,我同樣找到數家便利店,結果只剩一家有幾件商品,我又再次掃光。這家便利店因銷售內衣物而聞名,我在二十多年前就曾購買過,感覺綿質質量比一些大品牌都好,加上價格卻十分經濟。因此,這次有獨家博覽襪子我絕對不能錯過。

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2025年5月28日 星期三

一定要付錢買大阪世博之相片


【瞓身分享:一定要付錢買大阪世博之相片】這趟大阪世博之旅買了很多手信,及付錢購買相片。

行程緊湊,我從開門走到關門,有時連吃飯的時間都縮短,無非是想多用時間參觀不同國家館。我幾乎拍了近七千張照片,但有一張是由大會攝影師拍攝。

她們在區內中心、面對湖泊的木柱旁設有攝影棚,專為參觀者提供拍照服務,類似景點前的攝影服務。每張照片約收千日圓,但不一定要付錢,因為她們非常好客,會用你的手機或相機幫你拍照。

既然難得來到世博,幾百元的門票都不算什麼,更何況是千日圓的照片?這真的不算什麼,付錢留念也值得!

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2025年5月18日 星期日

感受鄉郊寧靜

 


【瞓身分享:感受鄉郊寧靜】在城市裡,找到寧靜的確不易。正如友人所說,有時望出窗外,若看不到鳥兒飛過,窗外的世界彷彿只是一幅靜止的畫。近期旅遊,我開始探索偏遠的小村落,尋找可以淨化心靈之地。

這些村落遠離塵囂,四周被青山綠水環繞;有些保留著世紀前的建築,空氣中彌漫著泥土的芬芳。每次漫步時,耳邊只有風聲及樹葉的沙沙聲,內心的煩惱也隨之消散。

繼上次乘坐兩小時鐵路前往瑞士法語區一個人口不到30人的小城後,這次我搭乘兩小時的巴士,來到大阪近郊一個坐落在山中的小村落,展開另一場放空的寧靜之旅。

這裡開滿關山櫻,在巴士站旁就有一棵,樹枝上盛開的櫻很粉紅,隨便拍照已很滿足。我逛了這裡數小時,去了溫泉旅館泡湯,也登至山上的寺廟,感受那份清幽與靈性。

至於關山櫻,大家可能對染井吉野櫻或八重櫻更加熟悉。這個品種原於八重櫻,經過日本江戶時期的多次栽培而成,花瓣呈淡粉色,花期通常在每年冬末至春初。沒想到在山林間遇上這品種,讓我感到驚訝!

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2025年5月9日 星期五

瞓身分享:打氣

 


【瞓身分享:打氣】打開信箱,開心的看到兩張印有大阪世博會蓋印的明信片。感謝友人寄來這份心意,並寫下鼓勵的話語為我打氣。我會加油,繼續向著未知的未來跑。

同時,我也祝福大家,無論前方的道路多麼崎嶇,只要相信自己已盡了力,便無憾。願我們的明天會更好。

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2025年4月11日 星期五

戴上“任何仁” 宣傳救人訊息



 【瞓身分享:戴上“任何仁” 宣傳救人訊息】這幾個月,我參加了四次跑步活動,幾乎每個月至少一次。每次都有戴上“任何仁”;但就沒有好好記錄了。


這次我在賽前及賽後站在台上拍照留念。至於活動進行中,我專心跑,無請人幫忙記錄了!

“任何仁”是香港消防處於2018年推出的代言人,旨在推廣「只要敢,就救到人」的訊息。及後再推出「AED 睇得到 用得到」計劃,並將「任何仁將任務交咗畀邊個❓」的宣傳旗給予不同機構。當我加入了救傷隊的體育組後,有機會幫手宣傳這個隨時都可伸手援手的救人訊息。

在多次跑步活動中,我有出手幫忙。希望大家在參加比賽時,能夠留意自己的身體狀況,不要勉強去跑啊!

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2025年3月23日 星期日

義工日誌

 

【瞓身分享:義工日誌】今天我就像參加了「背水一戰」,拿著四根鐵柱走上鳳凰山的山頂。

我目前未想過參加「背水一戰」,卻有幸幫手「迷你四徑」的其中一站比賽的記錄員。這個賽事共分四場,將香港四條最精華的行山徑分四次完成,分別是港島徑、麥理浩徑、衛奕信徑及鳳凰徑。

每一條徑道都有其獨特的魅力。港島徑貫穿香港島的美麗風景,讓人欣賞到海岸線和城市天際線的絕佳視野。麥理浩徑則是香港最長的行山徑之一,沿途有壯觀的山脈和茂密的森林,適合愛好自然的行山者。衛奕信徑以其多變的地形和豐富的生態系統而聞名,讓人能夠在行山的同時,享受大自然的靜謐。而鳳凰徑,作為這次的重點,不僅提供壯觀的山景,還是觀賞日落的最佳地點之一。

我與幾位義工及義工領袖一起負責鳳凰徑賽事。賽事前幾小時,便一早上山準備,並輪流將這些鐵柱搬上山並架起雨傘,讓參加「迷你四徑」的選手在需要休息時不被陽光曬到。在這期間,我也出手處理三四位因抽筋而要暫停繼續賽跑的選手。

原來有跑友捕捉了我抬著物資上山的一刻,真感謝🙏!這張照片成了我這次義工經歷中最好的記憶,亦豐富了我當的義工體驗。

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2025年3月7日 星期五

香港有個富士山

 


【瞓身分享:香港有個富士山】因教學需要,我前往西貢碼頭,搭乘一小時的船程抵達那座禁止外來人士進入的島嶼。院方特意為我辦理了上島的許可文件,我才可以探索這片土地。

島嶼四周被茂密的山林環繞,聳立的岩柱沿著海岸線分布,海鳥在空中翱翔,這一切讓我的心境變得格外寧靜。

中午時分,我享有個半小時的自由時間,於是走上山頂的小平台,從那裡俯瞰整個島嶼。四周的霧氣時而籠罩,時而飄散,這幅美景令我忍不住拍個不停。下課後,我在島嶼碼頭等船回家,濃厚的霧氣再次出現,讓我不由自主想起曾經造訪的日本富士山。幾次到富士山時,我總是看到被霧氣環繞的景象,與眼前的景色如出一轍。或許是旅行癮發作,才讓我如此幻想起來。


這裡的環境格外美,我決定下堂課帶上長鏡,捕捉這個島嶼的靜謐。

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