2025年8月2日 星期六

講學

【瞓身日記:講學】當教練告訴我和師兄將這堂課的責任交給我們時,我的心情像坐過山車一樣緊張。雖然我不是首次講課,但講運動卻是我首次,面對著跑龄比我更久的師兄們,壓力可想而知!

為了做好準備,我在課堂前幾天便寫下所有的講稿,與師兄確定我們需要講的內容。在課堂前,我們提前到運動場進行彩排,好讓我們更能掌握要分享的流程及時間管理。

這次經歷,又豐富了我的講學經驗。

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